Schritt für Schritt
Brechen und reinigen Sie die Muscheln. Ein wenig Salz hinzufügen
Tipps
Vermeiden Sie Aluminiumpfannen zu verwenden, die Linsen zu kochen! Es ist besser, eine Antihaftpfanne zu verwenden!
Allgemeinwissen
Linsen sind reich an Vitaminen A, B und C, Proteinen, Mineralsalzen und Ölen.
