Der Weizensalat, den wir heute vorschlagen, ist eine frische, leichte und gesunde Option, die Ihnen helfen wird, mit den heißen Sommertagen fertig zu werden. Ein sattmachendes Mittagessen, das Sie gut gelaunt bringt, es enthält viele reife, rote Tomaten, knusprige Gurken und das ganze Aroma der schönsten Sommerkräuter. Probieren Sie es mal: entweder als Mahlzeit an sich oder als Beilage zu einem Hauptgericht von Kalbsschnitzel oder einem Teller mit Aufschnitt. Sie wählen!
Sonnengetrocknete Paprika-Röllchen mit Mittelmeer-Thunfisch gefüllt
Friselline von Weizen Senator Hüte
Sonnengetrocknete Zucchini-Röllchen mit Mittelmeer-Thunfisch gefüllt
Maritati von Weizen
Weizen Orecchiette
Sonnengetrocknete Aubergine-Röllchen mit Mittelmeer-Thunfisch gefüllt
Tria von Weizen Senatore Cappelli
Orecchiette mit verbranntem Weizen
Den Weizen kochen. Die Tomaten waschen und in Segmente schneiden; Die Gurke in Stücke schneiden; Die Oliven und Kapern, die gewaschen und grob gehacktenen Kräuter, die ganzen Rucolablätter, und schließlich den warme Weizen hinzufügen; dann mit einem reichlichen Dressing von Olivenöl, Zitronensaft und Salz beenden. Warm oder kalt servieren.
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Die gemischten Kräuter vorbereiten
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Die Tomaten aufschneiden
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Die Gurken hacken
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Die Kapern hinzufügen
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Die Oliven hinzufügen
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Die Kräuter grob hacken und auch hinzufügen
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Den Rucola hinzufügen
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Den Weizen hinzufügen und mischen
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Das Dressing hinzufügen und servieren
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