Griechischer Salat

Nachdem wir diese wesentlicheren geliebten Gerichte gefressen haben, ist es wichtig, mit einer leichten und gesunden Mahlzeit zu wechseln, nicht nur in Form zu bleiben, sondern auch, weil das Überschüssige nie ein Freund der gesunden Ernährung ist, nicht balanciert noch ideal, für das allgemeine Wohlsein. Die heutige Spezialität stammt aus einem der Mittelmeerländer, das einige der perfekten Zutaten für eine gesunde Ernährung mit Italien teilt: Der griechischer Salat, ein Aufruhr der Farben, Aromen und Geschmäcke, die uns mit ihrer Einfachheit gewinnen. Dank seines Klimas, in der Tat kann Griechenland eine reiche Auswahl an hochwertigen Gemüse angeben, die wunderschön und natürlich reifen und eine Fülle von Geschmack bieten. Sind Sie bereit, den Charme eines griechischen Urlaub wieder aufzuleben, durch einen wunderbaren und echten griechischen Salat?

Für einen echten griechischen Salat müssen Sie die Tomaten in große unregelmäßige Stücke schneiden. Schneiden Sie die Gurken in dicke runde Scheiben, und die Zwiebel und Paprika in feine Streifen. Sie können entweder den Feta in mittelgroße Würfel hacken, oder ganz lassen und ihn auf den restlichen Zutaten dienen, im rustikalen Stil. Mischen Sie alle Zutaten zusammen, salzen leicht. Servieren auf einem Teller oder in einer Schüssel mit dem Salatgemüse auf dem Boden und daoben ein paar Oliven und den Feta, alles mit viel Oregano und einen guten Schuss Olivenöl bestreut!