Schritt für Schritt

Die Gemüse mit der Öl-Chili-Mischung in der Pfanne durchwärmen

Tipps
Dieses Rezept ist auch gut, wenn die Gemüse mit Frühlingszwiebeln oder Lauch durchgewärmt werden. Fügen Sie Chilischoten hinzu, ganz nach Ihrem Geschmack!
Allgemeinwissen
Gemüse sind sehr gut für Ihre Gesundheit, insbesondere gegen potentiell krebserregere Tumore. Sie sind reich an Ballaststoffen und Mineralsalzen.