Erdbeerecreme

Manchmal erscheinen die Gäste in der letzten Minute und senden Sie in Panik, da Sie keine Ahnung haben, was sie zu bieten. Dieses Rezept ist die Lösung: kein Abendessen, aber ein Dessert - frisch, schnell und wirklich schön. Es ist eine vegane Version der Erdbeerecreme, mit frischen Erdbeeren und gemälztem Reis anstatt Zucker. Probieren Sie sie aus, auch wenn Sie nicht veganer sind: es ist eine Chance, einen besonderen Geschmack zu schmecken und gemälzter Reis als Zuckerersatz zu versuchen.

Zutaten

Nährwerte 285 kcal / Portion

Eiweiß
1.5g
Kohlenhydrate
68g
Fett
0.5g
Ballaststoffe
1.5g

* ungefähre Werte pro Portion

Information
10 Minuten Gesamtzeit
Für 4 Persons
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Zubereitung

Die Erdbeeren waschen und die Stängel entfernen. Salz hinzufügen. Alles in einen Mixer mit gemälzter Reis werfen. Mixen Sie alles. Im Kühlschrank lassen, dann dienen.

Tipps
Dieses Rezept eignet sich als Basis für andere Früchte: Varianten benutzen Maulbeeren und Kirschen der Saison
Wissenswertes
Sie könnten die Erdbeeren mit dem gemälzten Reis und Salz kochen, bevor sie zusammen mixen, so die Creme länger hält; eine rohe Creme dauert maximal zwei Tage.

Schritt für Schritt

Zutaten
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