Gebratene Austernpilze

Pilze sind ein wichtiger Teil der italienischen Ernährung von Oktober bis April. Sie sind, kurz gesagt, die bevorzugte Beilage für den Wintermittagessen und Sonntagsessen. Die Pilze sind gleichzeitig schmackhaft und nahrhaft. Pilze verbessern Nudelgerichte wie Lasagne, Cannelloni, Risotto oder Pasta, aber auch Fleisch- und Fischgerichte wie Hähnchenbrust oder Muscheln, Pilze in einer Pfanne, gegrillten Pilzen und .... so weiter und so fort. In diesem Rezept verwenden wir Austernpilze, die sich sehr gut als Beilage zu Fleisch zu verleihen, und sind sehr einfach zu zubereiten. Sie können sie zum Verkauf in Italien während der gesamten Winter sowohl in Supermärkten an den Obst- und Gemüsehändler finden. In den Venetien, Heimat des Chef-Kochs, sie sind sehr beliebt, vor allem, wenn gegrillt. Also folgen Sie das Rezept für diese ausgezeichnete, einfache Pilze ...

Zutaten

Nährwerte 420 kcal / Portion

Eiweiß
42g
Kohlenhydrate
2g
Fett
28g
Ballaststoffe
0g

* ungefähre Werte pro Portion

Information
15 Minuten Gesamtzeit
Für 3 Persons
★★☆☆☆ Mittelschwer
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Zubereitung

Entfernen Sie die Stiele und weißen Teile von den Pilzen, schneiden sie in große Würfel und braten bei starker Hitze mit zwei Esslöffel Olivenöl. Sobald Sie feststellen, dass die Austernpilze beginnen ihre Säfte zu verlieren und braun zu werden, hinzufügen etwas Salz und braten für eine weitere Minute oder zwei. Heiß mit einer Prise Petersilie dienen, die den Geschmack verbessert.

Tipps
Der Pleurotus ostreatus - oder Austernpilz - hat viele positive Eigenschaften für den menschlichen Stoffwechsel, insbesondere in Bezug auf die Absorption von Cholesterin.
Wissenswertes
Die Pilze, die wir hier verwenden, sind die in der ganzen Welt bekannten Austernpilze, im venezianischen Dialekt oder genauer Paduanen Dialekt 'sbrise' genannt.

Schritt für Schritt

Reinigung
Reinigung
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Zusätzliche Informationen

Sbrise in der Pfanne oder Sbrise in der Tecia

In Venetien nennt man sie Sbrise. Es sind die Plerotus-Pilze, auch bekannt als Ohrpilze, Elefantenohren oder einfach Plerotus. Es sind sehr gängige und günstige Pilze, die in jedem italienischen Supermarkt, besonders im Herbst und Winter, leicht zu finden sind. Ihr Geschmack ist zart, aber schmackhaft und gefällt normalerweise der ganzen Familie. Sie eignen sich, um auf verschiedene Arten zubereitet zu werden, und verleihen den Gerichten immer einen intensiven und schmackhaften Geschmack: einen echten Waldgeschmack. Die in dieser Seite vorgeschlagenen Sbrise in der Pfanne sind in Venetien auch als Sbrise in der Tecia bekannt. Die Venetier wissen es gut, die Tecia ist nämlich nichts anderes als die Pfanne. 

Das Rezept für Sbrise in der Tecia

Das Rezept für Sbrise in der Tecia oder in der Pfanne, wie oben beschrieben, ist sehr einfach. Sie können es bereichern oder abändern, indem Sie von Anfang an Knoblauch und Petersilie hinzufügen. Nehmen Sie also Ihre Pfanne, fügen Sie Öl, Knoblauch und Petersilie hinzu und braten Sie alles ein wenig an. In der Zwischenzeit entfernen Sie die harten Teile der Stiele Ihrer Pilze und schneiden den restlichen Teil in Würfel oder Streifen, wie Sie möchten. Fügen Sie die Pilze in die Pfanne, salzen Sie und decken Sie ab. Es werden Sbrise in der Pfanne, sehr schmackhaft, die sich hervorragend zu Fleischgerichten, mit Polenta, Kartoffeln oder anderen Gerichten Ihrer Wahl servieren lassen. 

Weitere Rezepte mit Sbrise

Weitere Rezepte mit Sbrise können Sbrise im Ofen mit Öl und Salz (sehr einfach), panierte und frittierte Sbrise, panierte und im Ofen gebackene Sbrise (für diejenigen, die nicht frittieren möchten) sein. Sbrise sind im Allgemeinen sehr vielseitige Pilze: Sie können sie reichlich kaufen und insgesamt wenig ausgeben und sich dann in der Küche nach Belieben austoben.