Beilagen

Radicchiorouladen

⏱ 15 min🍳 15 min👤 3 Pers.★★☆☆☆

Heute bringt unser Chef-Koch uns mit auf eine kurze kulinarische Reise in die Venetien und bietet uns ein Rezept für den Radicchio mit Bauchspeck gewickelt. Jeder weiß, dass Treviso die Heimat von Radicchio ist und die Quelle vieler Rezepte, mit denen dieses köstliche Gemüse zu genießen. Der Radicchio ist wegen seines Nährstoffgehalts geschätzt und kann auf viele verschiedene Arten, darunter dieses einfaches und leckeres Gericht, zubereitet werden. Der Radicchio in Bauchspeck oder Speck gewickelt, eine zarte und schmackhafte Beilage zu machen, diente in der Regel als Beilage zu einigen schönen gegrilltes Fleisch mit Polenta! Ein perfektes Rezept für ein einfaches Mittagessen oder Dinner-Party, Ihre Gäste werden angenehm überrascht sein. Nur unser Rezept und die detaillierte Foto-Galerie folgen, wo Sie Schritt-für-Schritt sehen können, wie unser Chef-Koch dieses einfache und schmackhafte Gericht macht. Sind Sie bereit, Ihre Fülle aus Lob und Komplimente zu erhalten?

Zutaten

Nährwerte 280 kcal / Portion

Eiweiß
22g
Kohlenhydrate
8g
Fett
18g
Ballaststoffe
2g

* ungefähre Werte pro Portion

Information
15 Minuten Gesamtzeit
15 Minuten Aktive Zeit
Für 3 Persons
★★☆☆☆ Mittelschwer

Zubereitung

Schneiden Sie den Radicchio in Viertel oder Sechstel und waschen ihn gründlich. Wickeln Sie jedes Stück Radicchio mit einer Scheibe Bauchspeck oder Speck. Ordnen Sie die verpackten Scheiben auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech und salzen gut. Fügen Sie eine Prise Marsalawein zum Radicchio hinzu, und dann nieseln etwas Olivenöl darüber. Backen bei 180°C für 10 Minuten. Diese leckere Beilage aus den Venetien ist fertig: servieren mit Polenta und Fleisch.

Tipps
Wenn ein frisches Radicchio kaufen ist es sehr wichtig, dass die Blätter glänzend und weder zu verwelkt noch zu nass sind, weil zu viel Wasser zu den Verlust der Vitamingehalt führen kann. Da Sie ihn im Kühlschrank aufbewahren, und zu viel Feuchtigkeit zu vermeiden, um die Blätter zu beschädigen, halten Sie ihn in einer Papiertüte. Noch, um jede allzu bitteren Geschmack wegzunehmen, legen Sie ihn in kaltem Wasser und dann würzen mit einem guten Balsamessig.
Wissenswertes
Die Bezeichnung 'Radicchio Rosso di Treviso' ist ein geschütztes Markenzeichen in Italien, was bedeutet, dass er in etwas mehr als zwanzig Gemeinden in den Provinzen von Treviso, Padua und Venedig, die von der Europäischen Union ermittelt wurden, angebaut werden kann. So der Name "Radicchio di Treviso" könnte nicht für etwas verwendet werden , zum Beispiel, das in Belluno hergestellt wurde: die missbräuchliche Verwendung des Namens würde zu einer gesetzlichen Strafe unterworfen werden.

Schritt für Schritt

Radicchio
Radicchio
**Click on the photos to access full Schritt für Schritt!

Zusätzliche Informationen

Involtini di radicchio di Treviso con pancetta

Eine der beliebtesten Varianten der Involtini di radicchio di Treviso ist die mit Pancetta. Diese Zubereitung hebt den bitteren Geschmack des Radicchio hervor und balanciert ihn mit der Würze und Knusprigkeit der Pancetta. Um diese Version zuzubereiten, beginnt man damit, den Radicchio in Viertel oder Sechstel zu schneiden und gründlich zu waschen. Jedes Stück wird dann in eine Scheibe Pancetta gewickelt, die beim Backen im Ofen schmilzt und den Radicchio mit einem intensiven Geschmack durchdringt. Die Involtini werden auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech gelegt, mit Salz und einem Hauch Marsala gewürzt, für ein umhüllendes Aroma. Schließlich ein Schuss Öl, bevor sie bei 180 Grad für 10 Minuten in den Ofen kommen. Dieses Gericht ist perfekt als reichhaltige und schmackhafte Beilage, ideal zu einem cremigen Polenta.

Involtini di radicchio di Treviso alla veneta

Die Zubereitung der Involtini di radicchio di Treviso alla veneta ist eine Hommage an die kulinarische Tradition Venetien. In dieser Version kann man die Verwendung von Pancetta mit anderen typischen Wurstwaren der Region variieren, wie z.B. rohem Schinken. Die Kochmethode bleibt gleich, aber der endgültige Geschmack bereichert sich mit unterschiedlichen Noten, je nach gewählter Wurst. Dieses Gericht kann als Vorspeise oder als Beilage serviert werden, immer begleitet von Polenta oder Kartoffelpüree. Wichtig ist, das richtige Gleichgewicht zwischen dem bitteren Geschmack des Radicchio und der Würze der Wurst zu halten, sodass jeder Bissen ein Triumph des Geschmacks ist. Vergessen Sie nicht, einen guten venetischen Wein zu kombinieren, um das gastronomische Erlebnis weiter zu bereichern.

Involtini di radicchio di Treviso light senza pancetta

Für diejenigen, die eine leichtere Version der Involtini di radicchio di Treviso suchen, kann man sich für eine Zubereitung ohne Pancetta entscheiden. In dieser Variante wird der Radicchio einfach in Scheiben von Zucchini oder Auberginen gewickelt, für ein Gericht, das Frische und Leichtigkeit bewahrt. Die Garung erfolgt ebenfalls im Ofen, aber man kann einen Pinselstrich mit hochwertigem Olivenöl und eine Prise schwarzen Pfeffer hinzufügen, um Geschmack zu verleihen. Dieses Rezept ist perfekt für diejenigen, die sich gesund ernähren möchten, aber nicht auf den Geschmack verzichten wollen. Darüber hinaus können die leichten Involtini mit einer Joghurt-Zitronen-Sauce serviert werden, für einen Hauch von Frische, der das Gericht vervollständigt. Sie sind eine ausgezeichnete Wahl für ein Sommermittagessen oder ein leichtes Abendessen.

Involtini di radicchio di Treviso: benefici e calorie

Der Radicchio di Treviso ist ein Gemüse, das reich an gesundheitsfördernden Eigenschaften ist. Er enthält Antioxidantien, Vitamine und Mineralien und ist bekannt für seine entgiftenden und verdauungsfördernden Eigenschaften. Dank seines Fasergehalts hilft er, die ordnungsgemäße Funktion des Darms aufrechtzuerhalten. Darüber hinaus ist Radicchio kalorienarm, was ihn zu einer idealen Zutat für diejenigen macht, die eine ausgewogene Ernährung anstreben. Im Durchschnitt liefern 100 Gramm Radicchio di Treviso etwa 20 Kalorien, was ihn zu einer ausgezeichneten Wahl für diejenigen macht, die gesund essen möchten, ohne auf den Geschmack zu verzichten. Die Kombination mit Pancetta, obwohl kalorienreicher, bietet eine Fülle von Aromen, die mit einem moderaten Konsum ausgeglichen werden kann.

Si possono congelare gli involtini di radicchio di Treviso?

Die Frage, ob man die Involtini di radicchio di Treviso einfrieren kann, ist unter denen, die gerne Gerichte im Voraus zubereiten, verbreitet. Die Antwort ist ja, aber mit einigen Vorsichtsmaßnahmen. Es wird empfohlen, die Involtini vor dem Kochen einzufrieren, indem man sie in Frischhaltefolie oder in einem luftdichten Behälter einwickelt. Auf diese Weise werden die Aromen und die Konsistenz am besten bewahrt. Wenn sie zum Kochen bereit sind, reicht es, sie einige Stunden im Kühlschrank auftauen zu lassen und dann gemäß dem Originalrezept zu backen. Allerdings neigt der Radicchio nach dem Kochen dazu, Konsistenz und Geschmack zu verlieren, weshalb das Einfrieren in diesem Fall nicht empfohlen wird. Frische Involtini zuzubereiten, ist immer die beste Wahl, um sie in vollem Umfang zu genießen.